【欢乐“羽”你同在 健康“羽”你分享】365体育官网入口羽毛球坊活力开打
2019-06-18 16:35:15
初夏的深圳，阳光不燥，微风正好。时至傍晚，星河低垂，路上车水马龙，绝大部分都是急匆归家的人儿。霓虹灯下的龙岗显露几许疲惫与宁静。为丰富业余生活，响应全民运动，锻炼体魄，6月18日晚，羽毛球坊第一次坊内活动于大运体育馆活力开启！
当晚戌亥之间，成员们带齐装备，开车前往目的地。场地需提前预定，70元一个小时，性价比还是比较高的。此次共7名成员参加活动，大家都积极性很高。
开练前，我们普及了一些安全注意事项，同时组织做好热身运动。考虑到各成员水平不一，由成员内羽毛球“老将”统一先进行基本教学，如：握拍、走位、起跳、挑球、扣杀等。
进行了理论教学，接下来就是实战了。
先是进行一对一长线拉球，主要目的是让成员们熟悉力度、准度，提高接球质量。在你来我往间，大家逐渐找到了打球的感觉，熟悉了基本的羽毛球技巧。
为了让新手成员快速提升球技，我们采取带打的方式，熟手+新手组合双打，并轮流换人，场外成员可以观摩学习，弥补自己的不足。
欢乐的时光总是一瞬而逝，晚上10点，运动健儿们结束了技艺切磋。两个小时下来，大家大汗淋漓，成员们深深体会到了运动后的酣畅之感。整个活动，成员们都激情满满，氛围热烈，欢笑不断，凝聚力大大提高，大家都收获满满！
坊内首场活动点燃了成员们的热情，大家对下一次活动已迫不及待！为了响应大家的需求，我们也初步拟定了下一次坊内活动时间。
欢乐“羽”你同在 健康“羽”你分享，这是羽毛球坊的口号，也是成立的初衷，希望我们每次活动都能给大家带来快乐，带来健康，让我们一起期待下次活动的到来！